媽寶寶媽


希望自己不要變成媽寶 媽寶媽寶媽寶媽寶 自己還是培養好判斷能力獨力能力 不要讓自己的媽媽變成寶媽 如下: 一分鐘測驗!你是「寶媽」高危險群嗎? 如果你在以下檢測中,勾選5項以上,小心,你可能是「寶媽」高危險群! 生活起居方面 1. 叫小孩起床。 2. 不讓小孩做家事。 3. 幫小孩扛書包。 4. 寒暑假作業你都有份。 5. 動不動就打小孩手機,小孩連瑣事也打手機跟你求救。 校務方面 1. 你曾不爽老師對待小孩的態度,就到學校抗議。 2. 小孩跟你說不高興的事情,你馬上殺到學校抗議。 3. 大學後,孩子選課、請假、申請成績單等校務瑣事,你都還是搶著做。 交友方面 1. 你曾說「XXX是壞人,不能跟他做朋友」。 2. 你曾說「XXX成績太差,少接近他」。 3. 以了解「交友狀況」為理由,你會檢查小孩的日記、手機或E-Mail。 選科系方面 1. 希望小孩照你的意思選科系。 2. 你曾說「你這樣選也不錯啦,但是……以後出路恐怕……」或者「萬一以後找不到工作怎麼辦?」 求職方面 1. 孩子打工或求職,面試都還要你陪同。 2 ...

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銀色海嘯-老人何處去


http://www.businessweekly.com.tw/video/article.php?id=252 商業周刊 第1289期 立院旁,沒人理的抗議。 業者推輪椅上街頭, 僅一家報紙報導⋯⋯ 7月25日,五百名來自全省私人安養機構的業者與從業人員,在台北市濟南路立法院群賢樓旁集結﹐兩排警力戒備。 這是一場沒有雞蛋,只有尿布與輪椅的街頭抗議事件。 台上,業者抱著象徵「老人人球」的紅色大球,用麥克風與大聲公吶喊:「政府嘸要乎(不讓)業者生存,訂這款不合理的法令,七成業者不合格就關門,咱顧的老人要去兜位(哪裡)?」台下,業者推著空輪椅,將手上拿著的尿布,丟向立法院旁的內政部後門。 隔天,美牛與證所稅議題占據媒體版面,除了一則主流報紙在地方新聞六百字報導,這起抗議事件似乎不曾發生。只剩下,一張張空著的輪椅背後,那一個個家庭說不出口的故事。 這起抗議事件,其實是台灣長期漠視失能失智老人,將演變成公共議題風暴的前兆。矛盾的是,風暴的起因,卻是出自善意的政策。 原因:一條法規,讓近七成業者不合格 過去十年之間,社政、消防、建管種種法規趨嚴,成本墊 ...

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不守規範,等於沒用!嚴師給五月天阿信的震撼教育


不守規範,等於沒用!嚴師給五月天阿信的震撼教育 作者:許瓊文 出處:2012最佳大學指南 2012/02 「誰說不能讓我,此生唯一自傳,如同詩一般,無論多遠未來,讀來依然一字一句一篇都燦爛」這是五月天阿信「後青春期的詩」的歌詞。這段獨白,來自於大學的一堂課。阿信回憶:「授課老師陳冠華,影響我很深。」 台灣師範大學附屬高級中學美術班畢業的阿信,畫畫跟音樂一樣,都是他的興趣,也因此,他進入實踐大學,就讀室內空間設計學系。 嚴師讓他懂得平衡設計跟創作 影響阿信很深的是系上教授陳冠華的招牌課「設計基礎」,即使陳冠華已經轉任元智大學藝術與設計學系,這堂課仍然大受歡迎,因為老師要求很嚴格,學生收穫也很豐富。 「這堂課的基本目的,是要讓他們重新認識自己,因為設計師在做任何設計前,要先理解自己,」陳冠華說,第一堂課他便要求學生做30 分鐘形式不拘的自我介紹。 當時,阿信充分展現了才華,用自己創作的音樂,將自己的故事寫在歌裡,唱滿整整30 分鐘。「可能很多同學,包括我都不記得當時他唱了些什麼內容,但是他在音樂上的才華,是非常突出的,」陳冠華回憶。 這堂課不僅止於此,陳冠華 ...

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韓國 憑什麼贏


韓國 憑什麼贏 遠見雜誌2012年5月號 第311期 作者:彭漣漪 │ 攝影:蘇義傑 3754 6 ...

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村上春樹:我永遠站在「雞蛋」的那方


現年六十歲的日本作家村上春樹,被《時代雜誌》喻為當代最具國際影響力的日本作家。 村上春樹三度問鼎諾貝爾文學獎,被媒體形容為繼川端康成、大江健三郎之後,「離諾貝爾文學獎最近的日本人」。他包括《挪威的森林》在內的多部長篇小說作品,陸續被翻譯成四十多國語言,全球銷售超過兩千萬冊,近年陸續獲得捷克「卡夫卡文學獎」、愛爾蘭「法蘭克.歐康納國際短篇小說獎」等多項國際文學獎項肯定。 今年二月初,村上春樹獲頒耶路撒冷文學獎。該獎項每兩年頒發一次,表彰對人類自由、社會公平、政治民主具貢獻的作家。歷屆得獎者包括西蒙波娃、羅素、米蘭昆德拉等。 諷刺的是,頒發獎項的以色列政府,近來空襲迦薩,備受國際和平團體批評。日本輿論因此要求村上春樹為避免被認為支持以色列近來的軍事行動,應拒領該獎項,否則將抵制其作品。 但二月十五日,村上春樹在國內外壓力下,仍選擇赴耶路撒冷出席頒獎典禮。他更出人意料地,在以色列總統佩雷斯面前,公開批判以色列的軍事行動,同時一吐作為文學創作者,希望透過描寫微不足道的個人,對抗既有權力和體制的深層意義。村上春樹:我永遠站在「雞蛋」的那方 - 天下雜誌418期

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吃掉幸福感的兩隻怪獸


錢多了,為何幸福沒有更多?因為有兩隻「住在人心裡面的怪獸」把幸福感吃掉了。該如何對付它們? 人人都想得到幸福,但是你有沒有過一種感覺,就是:在人生的每個階段,都有當時很想得到的事物。 進入了下個階段,這些事物到手了,但是自己卻沒有因此而感到格外幸福。 這種感覺就像是逆水行舟一般——不斷努力,幸福卻停在原地。 如果你曾有過這種感覺,那你所體驗到的正是幸福經濟學裡面有名的「伊斯特林悖論」(Easterlin paradox)。 這個悖論說,雖然在一個國家的某個時期,有錢人一般來說會比窮人快樂,但是隨著經濟成長,大家都變得更有錢了,社會的平均快樂程度卻不會因此而有所提升! 對於「伊斯特林悖論」的解釋是:有兩隻「住在人心裡面的怪獸」把幸福感吃掉了。 第一隻怪獸叫做「適應」。我們會很快適應自己新增加的所得或生活水準,並視其為理所當然,然後又將期望進一步墊高。 第二隻怪獸叫做「比較」。 根據東吳大學經濟所陶宏麟教授與邱詩詠同學發表在《發展經濟學評論》中的研究,比較心又可分為「向上比」、「跟同儕比」、與「向下比」。 向上比的時候,我們會 ...

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嚴長壽:找到自己的第一名


「我考前一天背會的東西,一看到考卷就忘光了!我強記能力很差,而且緊張得不得了!」坐在亞都麗緻飯店的總裁辦公室裡,嚴長壽談起當年自己念書的窘境,自我嘲笑了一番。 如果以主流價值,用考試決定能力高下的標準來看,嚴長壽說,「那他就是一個失敗者。」但是,他並不是,相反的,他以只有高中學歷的背景,從美國運通的傳達小弟做起,二十八歲就做到美國運通台灣區總經理。之後,更被延攬為亞都麗緻飯店的總裁,一路帶領台灣觀光業走向世界舞台,希望「用觀光,讓台灣跟世界做朋友。」他對台灣觀光與飯店業的貢獻,甚至被稱為台灣的「飯店教父」。 今年初剛退休的他,現在更把全部的精力投入公益事業,創設公益平台文化基金會,選擇台灣資源最弱勢的台東,開始搭建他的公益平台。 他帶著來自台灣,甚至世界各地的藝術家、教育家、企業家,去感受花東之美。因為感動,藝術家來為原住民上課、企業家慷慨贊助、政府單位配合推動國際包機到花東、有人從海外自己花錢飛來當義工教英文,當地的學校、老師、學生全都動起來支援活動。嚴長壽說,他選擇台東這個最弱勢的地方,希望做出一個示範,「我想把他們的生命力帶起來,我鼓勵他們要有骨氣。」 嚴長壽:找到 ...

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張忠謀:大學生要做的11件事


張忠謀:大學生要做的11件事 - 天下雜誌384期 但他日後回憶起,卻覺得無論近年的旅遊如何舒適與奢侈,最令他懷念的還從上海到重慶的跋涉。大時代的動盪讓年輕時的他刻苦自律;而十八歲即赴美國求學的他,則在哈佛接收了世界的能量。 他在自傳裡寫道:「十八歲去美國前,父母是我的天地,之後我凡事只能倚賴自己。」因為青年時特殊的生命經歷,他知道青年的學習對人生的重要性。 不久前他在新生入學典禮向上千名學生演講,當時他把牛頓的一句話送給學生,「如果我看得更遠,是因為站在巨人的肩膀上。」 他知道成功不是偶然,而是每個當下的努力;他說這世代要先打破迷思,因為進了一個好的大學不等於鐵飯票,以後成功的機率也不一定比別人高。競爭邏輯在改變,但不變的是持續的努力。 大學生如何透過這位巨人的肩膀學習,以下他的演講應該會給許多青少年啟發。 大學四年,我認為大學生應該要多花心思在十一件事情上: 第一點:養成一個終生的、健康的生活習慣 假如你已經養成了這個習慣,那很好,希望你繼續維持;假如你尚未養成這個習慣,那麼請好好把握十八歲這個年紀,因為這近乎是最後的機會。 錯過了大學四年這段養成健康生活 ...

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愛情學專家:台灣人談戀愛,十幾年沒進步!


十年來,不論是在台大學生選課搶破頭的「愛情社會學」課堂、台北市婚前教育班、父母座談演講,台大社會系教授孫中興發現,現場提問幾乎沒有太大改變,不外乎: 喜歡和愛有何不同? 怎麼知道她/他是不是我的「那個」她/他? 怎麼跟喜歡的人告白? 失敗怎麼辦? 遠距戀愛容易失敗? 婚姻是不是愛情的墳墓? 分手怎麼辦?被劈腿怎麼辦? 「還是跟我高中想問的問題一樣,」孫中興觀察,雖然網路交友更方便、探討親密關係的書籍成千上萬本,但十年來問題幾乎沒變過,顯示學生對愛情還是有很大困惑,而親情、友情、愛情親密關係彷彿「沒人教」也「不必學」,長大了就「自然」會了一樣。 月老廟做田野調查 每週一早上九點座無虛席、笑語滿堂的「愛情社會學」,透過大學生最好奇的主題「愛情」吸引學生,扎實閱讀中西歷史愛情故事、愛情研究理論外,更開放學生暱名提問,例如「愛情EQ低的人是不是不適合談戀愛?」 「難道IQ不夠高的人就不用念書、笨一輩子嗎?就是低才要學嘛。」孫中興總在幽默應答中導引正面思考,課堂問答錄在網路上常被瘋狂轉寄。 課後設計的創意作業,常常讓修課的台大學生們實際反省自己的 ...

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五月天:我們的成功,是失敗的累積


「我們這樣下去到底會不會有未來?」 十年前的夏夜,士林到內湖的自強隧道還沒鑲上玻璃馬賽克的蟠龍翔鳳圖,五個高中時期就在一起玩樂團的大男生,也還不確定到底該不該走音樂路。 當時,雖被華語區最重要的唱片公司滾石看中、即將發行第一張專輯,但阿信內心還是百轉千折。「還沒發片前,我在幫角頭錄音室工作,那時候總有一種感覺,就是永遠都輪不到五月天。」那段日子,阿信每晚工作完後騎機車回實踐大學,一路上一定會邊騎邊想:「我們這樣下去到底會不會有未來?」 有一回,經過自強隧道時突然領悟,明明時間、青春那麼短,為什麼花那麼多時間想的,不是該如何達到夢想,而是反覆的懷疑迷惑?「我就告訴自己,在騎出自強隧道之前,我一定要把迷惑結束。」 正面積極的搖滾樂 講話像寫詞一樣的阿信,十年後回想自己這個「只能有一個自強隧道那麼長的迷惑」。事實上,那是從一九九七年五月天成立,到一九九九年出第一張專輯,「三年」那麼長的時間。 主唱阿信(陳信宏)、團長怪獸(溫尚翊)、吉他手石頭(石錦航)、貝斯手瑪莎(蔡昇晏)和鼓手冠佑(劉浩明)組成的五月天,如今在華語樂壇已享有「天團」美譽。 第一張專輯發行一個月 ...

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談戀愛,SMART一點比較好


HR(人力資源)裡有套評鑑員工是否適任的SMART原則,其實也很合適用來評估戀愛發展是否順遂,能否繼續,雙方是否合適,需要/應該如何調整、修正彼此間的關係。 HR的SMART原則,指的是Specific(具體考核)、Measurable(可計算目標、可量化考量)、Attainable(目標得有挑戰性,但也一定要能達成)、Relevant(工作目標與職責間的關連性)、Time-bounding(規定目標達成的時間)。 Specific-具體考核 剛談戀愛時,兩人濃情蜜意,對方怎麼看都順眼,沒啥大問題。然而,相處的日子一久,接觸到實際生活時,不可能光靠濃情密意支撐,兩人要長久走下去,必須考核彼此的各種價值觀,評估這段感情能否繼續。 既然要評估,就不好太過抽象、憑感覺,最好可以條列一些具體的評估事項,以判斷彼此的契合度。 許多情人之所以生活細節上不契合又無法謀合,就是沒能事先具體了解彼此對於生活細節的「操作型定義」間的差異。 舉例來說,面對居家整潔,兩人的認知是否一致,可以透過「什麼時候你覺得要掃地、到垃圾? ...

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洪蘭:教養孩子要像放風箏


台灣的學生很不快樂,曾有位高中的輔導老師把塞利格曼(M.Seligman)的憂鬱量表給全校學生做,結果發現有百分之七十的學生在憂鬱症邊緣。其實憂鬱症比起其他的精神疾病算是較有希望治療的。美國心理學家/哲學家William James說:「人可以因為心態的轉變而使生命轉變,改變心態就改變了生命」。很多人因為聽了某場演講、看了某本書而豁然開朗,從此人生不一樣,就是這個意思。 心態的轉變並不難,但需要智慧、引導與啟發。英國的格林爵士說:「學校教育的目的不是在學到什麼有用的東西,而是培養人格和情操,教導正確的價值觀和讓學生交到好朋友」。現代知識的進步太快了,昨天的定理今天會被推翻,反而是基本的核心價值:忠誠、正直、公平、正義是恆久不變的做人道理。 《金銀島》的作者史蒂文遜(R. L. Stevenson)說:「朋友是你給你自己最好的禮物」,人只要有一個知心的朋友就不會去自殺。人生路很長,沒有朋友相伴,這人生是寂寞的。好朋友就像天上的星星,有時看不見,但是你知道他在那裡。很多父母反對孩子參加社團,認為浪費時間,其實社團是交到志趣相投朋友最好的地方,在校園中若有朋友 ...

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開口就像CEO的8大祕訣


「每一次非得開口不可,都是在測試你的領導能力。」─美國作家詹姆士.修莫 傑克威爾許的演講撰稿人藍恩曾說,在奇異公司,擔任領導人的條件之一,就是要有傑出的演說力,必須「一上台就能傳授、說服、激勵、領導。」 只不過,「當眾演說」一向是許多人的罩門。有項調查曾經問過三千個美國人,「你最害怕的是什麼?」結果,演講竟然擠下了死亡,被列為最讓人恐懼事物的排行之首。 難怪許多主管會對公開演說避之唯恐不及─不是推說自己忙不過來、有更要緊的事非做不可,就是一拖再拖,拖到硬著頭皮站上講台,結果講得一塌糊塗─白白浪費了一次溝通的機會。 想要成為領導人,就必須會講話。從當上經理人開始,你就躲不掉各種不得不開口的機會:可能是自己部門召開的會議,由你站起來說明公司的新政策;也可能是一場部門歡送退休員工的晚宴,你得「說幾句話」;還可能要對客戶、董事會做業務報告,或接受外界不定期的演講邀約。 「在所有的行銷技巧中,向目標對象做簡報或演說,是分享概念、影響他人、建立企業品牌的最佳方法之一,」溝通訓練專家平可絲強調。如果你渴望在職場生涯中步步高升,那麼,除了精通本業,你還要懂得善用演說,跟公司內外的人 ...

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別當完美的假人!職場友誼修煉4招


讓自己成為別人眼中真正有趣或特別的人,讓對方因此心服地願意成為你在職場中的貴人。 1.不要只是看,要實際去做:不論你看了什麼有趣的電影、電視節目、甚至是書籍,不如你實際做過一件真正了不起的事情,更能讓人覺得你與眾不同。電影、電視節目、書籍任何都可以看得到,但是去做一件少有人做到或不願意做的事情,才能顯示你的獨特。重點是「你去做了」,有實際的親身體驗,說出來的故事才精彩。 2.愛分享,內容「要有料」:偶爾適度展現工作以外的自己,並不會傷害你的專業形象,有時甚至是一種加分,願意分享的人讓人有親近感。但是分享的內容也得仔細選擇,凡事總有個目的,你的分享目的是什麼?這點可要事先想清楚。 3.主動當起領頭羊:不要只是被動地跟隨別人,如果你有發現有趣的事情,不如自己辛苦一些,主動發起一項活動號召大家,或是邀請其他人參加你平時的活動,透過這些聚會活動,拉近彼此的距離。 4.不要當完美的「假人」:雖然在工作上必須保持專業,盡力做到最好。但是工作時間之外與同事相處時,應該要適時的放鬆自己,偶爾的出糗或被人開玩笑,無傷大雅。太過武裝自己,不准有絲毫的小瑕疵,只會讓人覺得有壓力、難以親近。 ...

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容易有罪惡感?你是天生的領導人


過去總認為,容易有罪惡感的人,個性太軟弱,不適合擔任領導人。但新的研究卻有完全不同的結論。 根據美國史丹福大學(Stanford University)研究顯示,如果將性別、課業成績、以及其他個性特徵等因素排除在外,容易有罪惡感的人,具有成為領導人的潛力;而且較容易受到他人肯定,會被認為是優秀的領導人。 在一項實驗中,研究人員要求每組學生討論出新產品的行銷方案,但沒有指定小組領導人。討論結束後小組成員相互評分彼此的領導能力。結果顯示,評分較高的人正是較容易有罪惡感的人。 但小組成員事先並不知道哪些人性格上容易有罪惡感。會出現這樣的結果,原因在於容易有罪惡感的人,通常會主動採取行動、伸出援手,解決問題。例如,在上述實驗中,容易有罪惡感的人會主動引導其他參與進行討論,確保流程的進行,因此更容易被其他人認為具有領導能力。 但是,有罪惡感並不等同於領導能力。史丹福大學研究人員指出,容易有罪惡感的人,通常較具有責任感,也更容易讓身邊的人視為領導人的適當人選,換句話說,更容易取得他人信任,接受他們的領導。 容易有罪惡感?你是天生的領導人 - 天下雜誌

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