《膽結石》膽脹脅痛中醫疏肝理氣為先


作者: ◎記者蘇湘雲/專題報導 | 台灣新生報 – 2012年4月7日 上午12:08 中醫在治療膽結石、體質調養上可以提供哪些幫助?台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙表示,目前並沒有清楚證據顯示中醫藥治療可以讓已存在的膽結石消失,或讓膽結石從膽道排出,但中醫治療的確可以改善、控制膽結石症狀。對於肝氣鬱結造成的肝膽問題,主要治療原則是以「疏肝理氣」為先。 呂庶熙醫師解釋,中醫認為肝氣不能補,而是需要「條達」,條達的意思是保持情緒暢快,所以中醫對膽結石的治療、照護多以疏通肝氣的藥物為主,例如小柴胡湯、大柴胡湯、龍膽瀉肝湯、防風通聖散、柴胡疏肝湯等都是常見處方。這些處方中的藥物有些具有整腸或加強腸胃蠕動的效果;另外有些藥物則具有安神效果,可以穩定情緒,安定自律神經,使消化道功能趨於正常。 以中醫觀點,膽結石屬於「膽脹」或「脅痛」範疇,病因多是「肝氣鬱結」導致肝膽疏泄的功能失常。 中醫認為肝膽是互為表裏,相互依存的兩個器官,它們在消化上扮演重要角色,與情緒有很重 ...

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睡眠不足 罹糖尿病風險增加


睡眠不足 罹糖尿病風險增加 轉載http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=384442#ixzz1sLjeoKGY 2012/04/18 【世界日報╱美聯社華盛頓16日電】 有更多的人值夜班、青少年過了午夜還在傳簡訊、航空旅客搭夜間班機,而睡眠不足的危險不只是駕車時打瞌睡,越來越多的證據顯示,經常睡眠過少或睡眠時間不對的話,會增加糖尿病、心臟病和其他健康問題的危險性。 許多研究顯示,夜間睡眠少於五小時的人,患第二型糖尿病的危險性會增加;最近一項對大型護士健康研究中病歷的分析顯示,輪調日夜班,即每個月三次以上輪調日班和夜班,患糖尿病的危險性也增加。此外,飲食不當和缺少身體活動都是增加糖尿病危險性的因素,當人疲倦時,尤其是上班至凌晨3點時,很可能不會去健身,或吃蘋果來代替甜甜圈。 ...

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掌握健康祕訣 遠離十大死因 文/哈佛樂活誌


引自網址:https://www.ohayo.com.tw/article/article.aspx?m1=2&m2=51&m3=80&ano=6812 從去年最新的十大死因當中發現,除了癌症仍蟬聯榜首,列居第二的心臟以及腦血管疾病仍舊來勢洶洶。在最新的統計結果當中,依然可以發現多數疾病是由不良飲食、生活習慣而來,值得注意的是,高血壓這個國人常見的慢性病,也首度進入十大死因榜內。 肥胖是致病主因 從十大死因當中可以發現,有6項與肥胖有密切關係,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎病。肥胖絕對是健康大敵,其導致的高血脂、高血壓、高血糖(三高)問題所引發的潛在病症,絕對會毫不留情地侵襲身體。 特別要提醒的是,男性與女性朋友因為先天條件的差異,所延伸出的健康問題也有所不同,在健康管理上關注的重點也會不一樣。以這次公布的十大死因中來看,在男性方面,自殺擠進了排行之中,這表示,壓力問題是不可忽略的部分;至於名列女性十大死因的「敗血症」,原因雖是綜合性的,但老年人或罹患糖尿病、腎臟病、肝硬化、癌症等病患,或因免疫功能不全而抵抗力較差者 ...

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植物性飲食有助糖尿病患改善病況


植物性飲食有助糖尿病患改善病況 轉載http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=382064#ixzz1sLkHlm8z 2012/04/06 【內容摘自《這樣吃,全身疼痛都消失:終結一輩子的不舒服,三週吃出抗痛力》,作者尼爾.柏納德/譯者洪淑芬,柿子文化出版】 我們的研究團隊使用的是一套嶄新的飲食轉變,目標不單是要彌補失效的胰島素,這項新方法還能夠強化胰島素本身的功能。換句話說,這是糖尿病的「治本之道」。 病患不需計算碳水化合物的克數,也不用避免米飯、義大利麵、豆類,和其他含有碳水化合物的食物,本計畫的重點是戒絕高脂食物—脂肪碎粒會累積在身體的細胞裡,脂肪若累積在細胞中,將會影響胰島素正常運作,本飲食法的目標在清除細胞中的脂肪,讓胰島素重新發揮最大功效。 ...

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家庭用藥三部曲-3分、3不、3要(上) 文/哈佛樂活誌


引自網址:https://www.ohayo.com.tw/article/article.aspx?m1=2&m2=51&m3=80&ano=6812 相信家家都會有像感冒藥、普拿疼之類的常用藥品,以備不時之需。但你家的常備藥物齊全嗎?所有藥品都會擺放在同一地點嗎?還是到處亂扔?你會定時檢查一下這些藥品是否過期、是否發黴嗎?這類的家庭常備藥品,儘管經常使用,但也是最容易被忽略,小心一時的粗心大意,會讓健康受損的喔! 家庭常用藥分三類 家庭用之醫藥用品最好備妥急用外用藥品、常備藥品及個人特殊疾病用藥等三大類藥品。急用外用藥品可處理緊急之外傷;常備藥品可減緩身體不適;至於備妥個人特殊疾病用藥的原因,是預防家人有氣喘、高血壓或心臟病等突然發作時,家人不必四處找藥,便可輕鬆取得藥品,解除家人疾病發作而危害生命。 外用之藥品可用來處理外傷,如酒精、紅藥水、紫藥水、黃藥水、優碘、碘酒等,這些五顏六色的藥水,各有各的功能。其中有些容易染色,或是含有金屬成分,目前已比較少被使用,大部分的藥水已被優碘所取代。優碘與傷口組織接觸時會先形成一道薄膜,再慢慢釋放碘以達 ...

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『您的一票.決定愛的力量~信義bus趴趴GO』


報導: 發一崇德道務中心 更新日期: 11/9/2012 信義交通車-是孩子們的重要交通工具,讓孩子上學放學、外出活動,都能有「平安的路」。而「 信義育幼院」交通車已邁入10個年頭,在使用率極高及故障率偏高之狀況下,考量孩子的安全和維修成本負擔,決定今年汰舊換新,希望能夠藉由你我的一票,讓信義育幼院擁有一台安全的交通車。   此次信義育幼院參與了由「台新銀行公益慈善基金會」、「中華電信基金會」、「法藍瓷」、「研華文教基金會」 、「台北市志玲姊姊慈善基金會」共同舉辦之「您的一票.決定愛的力量」公益活動,將提供公益資源於「社會福利」、「文化教育」及「數位學習」 三大領域。只要您有Facebook之帳號,或者於活動專頁註冊即可參與投票!請各位前賢一同來支持「信義育幼院」,讓小朋友能有個「平安的路」!   點我前往『您的一票.決定愛的力量~信義bus趴趴GO』投票專頁     點我前往『信義育幼院』官方網站

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繪本 -挖鼻孔


http://www.youtube.com/watch?v=QpOAsEkS93g&feature=related 看完就知道為什麼不能挖鼻孔 跟為什麼能挖鼻孔了 大家都覺得我很莫名其妙 給他們看這 但我卻覺得這很有趣 ㄎㄎㄎㄎ 真是太棒的故事了

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TPA


http://www.youtube.com/watch?v=xyX3Mod0Qxo&feature=fvst 以上為TPA的比賽畫面 雖然我沒完LOL 但是看完後 我認為團隊默契真的很重要 團隊合作更是重要 因為他們合作 默契 才有今天的TPA 總冠軍

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微電影 遺忘


http://www.youtube.com/watch?v=xj5lWHvv9zU 起承轉合都有了 遺忘原本是壞事 但是卻讓他們又再一起..... 很有高潮迭起的微電影 不愧貴為金鐘片

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這群人 乾哥哥


http://www.youtube.com/watch?v=3z2tJ6Opwm8&feature=related ㄎㄎㄎ 乾哥哥講話沒人笑 ㄎㄎ .......OMG 好乾喔 ㄎㄎ

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這群人 鬥雞爭霸戰


http://www.youtube.com/watch?v=w0J1VLo4sGU&feature=g-vrec 對 我就是為了你 才會輸了72個格子 噴什麼噴噴什麼噴 哈哈 哈 快笑翻了....

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官將首心得...文創產業很棒!


真正比較了解官將首是因為有一年暑假,參加了雲林縣政府所舉辦的文化創意產業結合之-臉譜彩繪(完全免費), 自小我的父親就會說:『如果以後接觸八家將我就要把你的手腳剁掉。』所以對官將首及八家將我有很深的誤解,但是有時候我們誤解純粹是因為不了解,因為不了解而誤解。官將首是台灣陣頭文化之一,文化對一個國家是很重要的,像是中國就還成立了文化園區,但是裡面都空空如也。我想什麼都能模仿(手機、3C、建築…),唯一不能模仿的就是其中的文化,像是手機的文化是源自於芬蘭,因為土地太廣,所以就有人想讓手機越做越好,起初最有名的手機就是芬蘭的NOKIA,還有像是希臘的建築大多是將房子漆成白色,因為希臘的太陽太大,所以才漆成白色反光。但是我覺得現在的人只想模仿成品,卻完全忘記了它的文化,它為什麼會存在、發明出來。所以政府現在很推崇文化創意產業,將文化結合於創業,繼而變成了商機,原本文化是無法成為商機,現在卻是處處商機。像是來教我們如何臉譜彩繪官將首的師傅,他也把官將首的彩繪應用在網帽彩繪、安全帽彩繪……,甚至還將臉譜彩繪在暴力熊的身上(如P.2.),最後還到德國比賽參展 ...

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官將首種類


1.損將軍: 損將軍青面獠牙,如見惡徒便損其祿命。 它們本來是危害人間的,後來被地藏王菩薩的收服,成為他的左右護法。損將軍以綠臉武將造型,手拿三叉及令牌。 2.增將軍: 紅面獠牙,若逢善士就增與福壽。 將軍為紅臉武將,兩手分持虎頭牌及手銬 3.其它: (1)虎爺: 「土地神轄山中虎」。古人認為虎受土地之神所管,而被山神、土地神、城隍爺等神收伏的老虎,具有神力,不但不會傷害人類、牲畜,且會保護人類,故人多尊稱其為虎爺,虔誠奉祀。 (2)引路童子 wiki

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星電玩賽 台北暗殺星總冠軍TPATPATPATPATPATPATPATPATPATPATPA


TPATPATPATPATPATPATPATPATPATPATPATPATPATPA!!!!!@.....@ (中央社記者呂欣憓新加坡17日專電)電玩競技隊伍「台北暗殺星」今天拿下新加坡電玩「英雄聯盟」Garena超級聯賽(GPL)第1季季後賽總冠軍。團長MiSTake希望能保持這樣的狀態繼續比賽。 今天的總決賽中午開打,先由例行賽第2名的新加坡先鋒(Singapore Sentinels)與第3名西貢小丑(Saigon Jokers)對戰。 新加坡先鋒勝出後,再和例行賽第1名的台北暗殺星爭奪冠軍,總決賽採取5戰3勝制,台北暗殺星雖然輸掉第3戰,但依舊技高一籌,以3:1抱回總冠軍獎座,並贏得4萬美金的獎金。 團長MiSTake說,他希望藉由台北暗殺星的表現,能帶給其他東南亞國家的隊伍一些目標和方向。 MiSTake說,第3場比賽時,因為選角錯誤,失去原有的節奏才會輸掉,第4場比賽調整回來後,就沒問題。繼世界冠軍後再拿下一座冠軍,MisTake表示很開心,希望保持這樣的狀態繼續比賽。 團員Lilballz說,因為前面已經先贏2場,所以第3場輸掉時並不會太緊張,「該 ...

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高鐵買新車 首批明年元月抵台


台灣高鐵在今年春節一月二十四號年初二到二十七號初五的疏運期間,最高曾一天開出一百九十六個班次,為史上單日最高,但所有列車都投入運轉,也讓高鐵公司承受極大壓力。高鐵董事長歐晉德表示,預計從明年開始到二○一四年,高鐵還會陸續採購最少四組新列車投入營運,讓連假的高承載率能獲得紓解。(閻大富報導) 高鐵目前共有三十組列車營運,每天依班次多寡調度,但所有列車不會全上線,必須留置預備車,有些列車也要進行維修,但今年春節時,高鐵單日最高曾開出一百九十六個班次,列車幾乎全用上,讓高鐵承受很大的壓力,因此,採購新車成為當務之急。 台灣高鐵董事長歐晉德指出,從明年開始將陸續採購四組新車,第一組列車預計元月抵台,但內部還要經過組裝和五到六個月的測試,正式投入營運,可能要到明年六、七月份。 歐晉德表示,元旦跨年由於有四天連假,可能是高鐵疏運的下一波高峰,接下來的農曆春節九天假期,不僅返鄉人潮多,出遊的旅客肯定也不少,如何以現有列車載客,考驗著高鐵的各項能力。

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